SOWA OPAC : Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Gorzowie Śląskim Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna

72 results

Book

In basket

rate

Zezia i Giler / Agnieszka Chylińska ; il. Marek Bogumił. - Bielsko-Biała : Pascal, 2012. - 119s. : il. kolor. ; 22cm.

Author

Chylińska Agnieszka. Bogumił Marek. il.

Subject

Literatura dziecięca polska

Nigdy bym nie przypuszczał, że pewnego dnia będę czytał swojej córce teksty Agnieszki Chylińskiej na dobranoc, przy okazji samemu świetnie się bawiąc. Świat naiwnej dziecięcej fantazji wymieszany z dorosłym, inteligentnym poczuciem humoru - ostatni raz przeżywałem coś takiego, mając w ręku przygody Mikołajka albo oglądając Shreka. Marcin Prokop [z okł.]

źródło okł.: http://www.znak.com.pl

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zabójczynie : kobiety, które niosły chaos i śmierć / Małgorzata Czapczyńska. - Bielsko Biała : Pascal, 2025. - 302, [2] strony : fotografie, portrety ; 21 cm.

Author

Czapczyńska Małgorzata (1968- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Kobieta Przestępstwo przeciw życiu i zdrowiu Zabójcy Zabójstwo

Genre/Form

Biografia Reportaż

Domain

Historia Prawo i wymiar sprawiedliwości Socjologia i społeczeństwo

Jak zabijają kobiety? Czy są równie okrutne jak mężczyźni? Czy planują swoje zbrodnie, czy działają głównie w afekcie? Jakimi pobudkami się kierują? I co sprawia, że stają się potworami? Programy i podcasty przedstawiające współczesne zbrodniarki biją rekordy popularności. Wiele miesięcy żyliśmy głośną sprawą mamy Madzi z Sosnowca. A co z zabójczyniami, które działały 100 lub 200 lat temu, gdy dominowało przekonanie, że kobiety nie są zdolne do zbrodni? Czy potrafiły być równie okrutne, przebiegłe, pozbawione wszelkich skrupułów? Ich imiona i nazwiska nie są najważniejsze, ale czyny, których się dopuściły, wywołują dreszcze. Pielęgniarka wykorzystująca swoją profesję do morderczych eksperymentów oraz opiekunka do dzieci, która zabijała powierzone jej niemowlęta. Najokrutniejsza czarna wdowa w historii, wzbudzająca postrach esesmanka i uśmiechnięta, serdeczna gospodyni domowa, która okazała się seryjną trucicielką. Najsłynniejsza dzieciobójczyni z przedwojennej Łodzi oraz matka, która zabijała z powodu obsesyjnej miłości do syna. Brzmi przerażająco? Powinno!

currently on loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Czytelnia Gorzów Śl.

All copies are currently on loan: sygn. 94 (1 egz.)

Filia Pawłowice

All copies are currently on loan: sygn. 94 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jesteś za daleko / Abbi Glines ; przeł. Katarzyna Bieńkowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2016. - 333, [1] s. ; 20 cm

Author

Glines Abbi. Bieńkowska Katarzyna (1972- ). Tł.

Genre/Form

Powieść amerykańska

Rush to szczęściarz. Ma trzypiętrowy dom na plaży, luksusowy samochód i kolejkę dziewczyn błagających o chwilę zabawy. Wszystko się zmienia, gdy pojawia się Blaire. Dziewczyna natychmiast wpada mu w oko. Kiedy odkrywa, że jest jego przyrodnią siostrą, przysięga sobie że będzie trzymał od niej z daleka. Pożądanie jest jednak silniejsze. Poznaj historię miłości Rusha i Blaire, widzianą JEGO oczami!

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-3/-9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

O krok za daleko / Abbi Glines ; przełożyła Agata Żbikowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2013. - 299, [4] s. ; 20 cm.

Author

Glines Abbi. Żbikowska Agata. przełożyła.

Subject

Powieść amerykańska

Świat dziewiętnastoletniej Blaire legł w gruzach. Jej siostra bliźniaczka zginęła w wypadku samochodowym, a matka przez trzy lata toczyła przegraną walkę o życie z rakiem. Aby uregulować rachunki za leczenie matki Blaire musi sprzedać rodzinny dom w Alabamie i postanawia wyjechać na Florydę do ojca, jego nowej żony i syna Rusha. Tam poznaje inne życie, ale wie, że nigdy nie będzie pasowała do tego towarzystwa. Wie też, że uczucie, którym zaczyna darzyć Rusha jest zakazane, ale nie potrafi mu się oprzeć i oboje posuwają się o krok za daleko...

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Spróbujmy jeszcze raz / Abbi Glines ; Tł. Agata Żbikowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2013. - 330 s. ; 20 cm.

Author

Glines Abbi. Żbikowska Agata. Tł.

Subject

Powieść amerykańska

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zacznijmy od nowa / Abbi Glines ; przeł. Agata Żbikowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2014. - 319 s. ; 20 cm.

(Rosemary Beach / Abbi Glines ; 3)

Author

Glines Abbi (1977- ). Żbikowska Agata (tłumacz). Tł. Glines Abbi (1977- ). Rosemary Beach 3 (pol.)

Genre/Form

Powieść amerykańska

Rush obiecał jej, że już na zawsze pozostaną razem... ale obietnicę można złamać. Rozdarty między miłością do rodziny a miłością do Blaire musi znaleźć sposób, aby ocalić jedną, ale nie utracić drugiej. Blaire uwierzyła w bajkę... ale nikt nie może żyć w fantazji. Jej miłość do Rusha i pragnienie posiadania rodziny utrzymuje ją w przekonaniu, że ten układ może zadziałać. Jednakże tylko do pewnego czasu. Blaire musi podjąć decyzję dla dobra dziecka, nawet jeśli to złamie jej serce. Czy oboje odnajdą tego, czego szukają? Czy uda się im zacząć wszystko od nowa? Czy ten związek ma szanse na przetrwanie? Czy sprawy znowu nie zaszły o krok za daleko?

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Odwrócone życie / Urszula Jaksik. - Bielsko-Biała : Pascal, 2016. - 332, [4] s. ; 20 cm.

Author

Jaksik Urszula.

Genre/Form

Powieść polska

Ewa to nastolatka, której dorastanie odbyło się szybkim tempie. Zbyt szybkim. Matka walcząca z depresją po śmierci małego synka znika z jej życia. To samo czyni ojciec dziewczyny, wybierając nowy związek. Odrzucona przez rodzinę nie potrafi cieszyć się życiem. Aldona to z kolei kobieta sukcesu, rodzinny Śląsk zamienia na gorącą Teneryfę. Malownicza wyspa nie cieszy jednak tak, jakby chciała, ponieważ jej syn wymaga natychmiastowego przeszczepu. Niestety wciąż brak dawcy

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 82-3/-9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Johns Rebecca (1971- ) Autor Bereta-Jankowska Anna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Báthory, Erzsébet (1560-1614) Kobieta Arystokracja Rola społeczna Relacje międzyludzkie Okrucieństwo Uczucia

Genre/Form

Powieść biograficzna

Oskarżana o czary, morderstwa młodych kobiet, a nawet kąpiel w ich krwi. Do dziś krążą legendy o jej wyjątkowym okrucieństwie wobec sług, a także licznych kochankach obojga płci. Czy Elżbieta była bestią wyzutą z ludzkich uczuć, brutalnie mordującą niewinne kobiety, aby zachować młodość? A może padła ofiarą politycznych rozgrywek? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Kozłowice

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Plagi świata / Ewa Krawczyk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 303 stron ; 21cm.

Author

Krawczyk Ewa (medycyna). Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Antybiotyki Broń biologiczna Choroby tropikalne Choroby wirusowe Choroby zakaźne ludzi Epidemie

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie

Dżuma, ospa prawdziwa, cholera, wąglik – te plagi pozbawiły życia miliony ludzi… Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, że choroby zakaźne nie należą do przeszłości i wciąż są groźne. Niektóre z nich nie powodują już znanych z lekcji historii straszliwych epidemii, nad innymi udało się zapanować. Nie znaczy to jednak, że możemy bagatelizować zagrożenie. Żyjemy w globalnej wiosce i wybuch choroby w egzotycznym kraju w szybkim tempie może się przerodzić w globalną epidemię. Co możemy zrobić, by tego uniknąć? Jak przygotować się na ewentualną plagę w przyszłości? Jak zapewnić sobie bezpieczeństwo i zdrowie? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te pytania w formie rzetelnej wiedzy, a nie pseudonauki; faktów, a nie fake newsów. Poznaj historię powracających chorób zakaźnych. Dowiesz się, jakie nowe infekcje wkrótce mogą zacząć gnębić ludzkość. A może już zaczęły?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Lekcja stylu / Jolanta Kwaśniewska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2009. - 230 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Author

Kwaśniewska Jolanta.

Subject

Obyczaje towarzyskie Jakość życia Ubiór

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 39 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Najważniejszy / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 398, [2] strony ; 20 cm.

Author

Majcher Magdalena (1990- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Samotne matki Relacje międzyludzkie Więź rodzinna

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Poruszająca opowieść o rodzicielstwie, niespełnionej miłości i sile rodzinnych więzów. Martyna jest młodą, samotną mamą czteroletniej dziewczynki. Jej kolejne związki z mężczyznami kończą się porażką. Kobieta nie potrafi zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Nie potrafi, a może nie chce? Jest ktoś, kto bardzo chciałby zbliżyć się do Martyny i wytłumaczyć, dlaczego w przeszłości ją opuścił, ale Martyna ma w sobie za dużo żalu i nie umie wybaczyć. Powoli jednak zaczyna dopuszczać do siebie myśl, że może to właśnie w skomplikowanych relacjach z najważniejszym w jej życiu mężczyzną tkwi źródło wszystkich problemów i niepowodzeń. Co wyniknie ze spotkania zagubionej kobiety, czteroletniego dziecka i mężczyzny, który wciąż nie potrafi zapomnieć o nieszczęśliwej miłości sprzed lat? [nota wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Po tamtej stronie lustra / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 318, [2] strony ; 20 cm.

Author

Majcher Magdalena (1990- ). Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Małżeństwo Śmierć dziecka Trauma Trudne sytuacje życiowe Problemy małżeńskie

Genre/Form

Powieść

Nic nie zapowiadało tragedii. Agata i Rafał tworzyli udany związek, doczekali się narodzin upragnionego dziecka. Nagła śmierć ich ukochanej córeczki zmienia wszystko. Agata z dnia na dzień wpada w coraz większy obłęd, Rafał początkowo próbuje wspierać żonę, ale w końcu ucieka w pracę. Małżonkowie coraz bardziej się od siebie oddalają. Czy istnieje dla nich ratunek? Czy rodzina po ogromnej tragedii nadal może być całością? "Po tamtej stronie lustra" to wiwisekcja rozpadającego się małżeństwa i próba znalezienia odpowiedzi na pytanie, czy warto za wszelką cenę walczyć o związek? A może po prostu niektórych małżeństw nie da się uratować i najlepszym rozwiązaniem jest rozstanie, które będzie początkiem nowego życia?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Prawda przychodzi nieproszona / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - 398, [2] strony ; 20 cm.

(Osiedle Pogodne / Magdalena Majcher ; 1)

Author

Majcher Magdalena (1990- ). Autor Majcher Magdalena (1990- ). Osiedle Pogodne

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Kłamstwo Małżeństwo Tajemnica

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Zajrzyj za zamknięte drzwi luksusowych domów! Osiedle Pogodne - poznaj jego tajemnice. Magdalena starannie ukrywa swoją przeszłość przed światem. Sama nie wie już, co jest prawdą, a co kłamstwem. Nie radzi sobie z nasilającymi się zaburzeniami lękowymi i naciskami męża, aby zdecydowali się na dziecko. Magdalena musi wreszcie skonfrontować się z samą sobą i historią swojej rodziny. Co tak naprawdę wydarzyło się w jej rodzinnym domu? Kto był prawdziwą ofiarą tragedii, która na zawsze odmieniła życie kobiety? [lubimyczytac.pl]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

All copies are currently on loan: sygn. 82-3/-9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Stan nie! błogosławiony / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 382, [2] strony ; 20 cm.

Author

Majcher Magdalena (1990- ). Autor

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Macierzyństwo Polska

Genre/Form

Powieść polska Powieść obyczajowa

Ciepła opowieść o niespodziewanym macierzyństwie i trudnych życiowych wyborach. Pola jest szczęśliwa - właśnie skończyła 28 lat, realizuje się zawodowo, ma kochającego męża. Poukładane życie do góry nogami wywracają dwie kreski… na teście ciążowym. A przecież jej plany były inne! W dodatku, lekarze podejrzewają, że dziecko może mieć wadę genetyczną. Pola staje przed najtrudniejszą decyzją w swoim życiu. Decyzją, którą musi podjąć samodzielnie. Czy uda jej się pokochać rosnące w niej życie?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Żony mundurowych : historie policyjnych rodzin / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 267, [5] stron ; 21 cm.

Author

Majcher Magdalena (1990- ) Wywiad

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Małżeństwo Policja Policjanci Postawy Przemoc w rodzinie Rodzina Życie codzienne Polska

Genre/Form

Wywiad dziennikarski

Domain

Prawo i wymiar sprawiedliwości Socjologia i społeczeństwo

Jacy są, kiedy zdejmują mundur, czego się boją, o czym rozmawiają po pracy i jaką cenę płacą za codzienną służbę oni i ich rodziny? Czy kiedykolwiek odpoczywają, czy może tkwią głową w pracy przez dwadzieścia cztery godziny na dobę? Czy przynoszą problemy do domu? Czy przemoc jest powszechnym zjawiskiem w ich formacji? I czy sami potrafiliby szczerze odpowiedzieć na te pytania?[nota wydawcy].

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

All copies are currently on loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Silna : to nie była twoja wina / Sylwia Markiewicz. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 382, [2] strony ; 20 cm.

Author

Markiewicz Sylwia. Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Walka Kobieta Siła Przebaczenie Samotność Relacje międzyludzkie Tajemnica

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Opowieść o kobietach, które pomimo przeciwności losu znalazły w sobie siłę, żeby walczyć o swoją godność i szczęście. To książka o każdej z nas, bo choć zmieniają się czasy i problemy, niezmienne pozostaje jedno - NASZA KOBIECA SIŁA! Katarzyna po tragicznej śmierci męża została sama z trójką dzieci. Dziś mieszka z najmłodszą córką w Jastrzębiej Górze, ale czuje się samotna... Jednak największym zmartwieniem jest dla niej syn, który niedługo ma wyjść z więzienia. Bożena swoim optymizmem i ciętym humorem zaraża innych, choć od wielu lat jest ofiarą męża - alkohol, przemoc fizyczna i psychiczna to jej codzienność. Aldona chce wrócić do pracy po urodzeniu córek. Niestety, nie ma wsparcia ze strony bliskich, którzy uważają, że powinna odłożyć te plany do czasu, gdy dzieci podrosną. Adela pod koniec wojny została zgwałcona przez żołnierza Armii Czerwonej i zaszła w ciążę. Po latach jej dorosły syn i wnuk przyjeżdżają do Jastrzębiej Góry, żeby poznać historię swojego pochodzenia. [nota wydawcy].

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Filia Pawłowice

All copies are currently on loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nie mów nic, kocham cię /Mhairi McFarlane ; tł. Magdalena Krzysik. - Bielsko-Biała :Pascal,cop. 2013. - 448, [6] s. ;20 cm.

Author

McFarlane Mhairi. Krzysik Magdalena. Tł.

Form of Work

Książki Proza

Genre/Form

Powieść angielska

Ciepła opowieść o prawdziwej miłości, którą niektórzy mylą z przyjaźnią. Romantyczna jak Pamiętnik Nicholasa Sparksa Zabawna jak Dziennik Bridget Jones Urocza jak Notting Hill Co byś zrobiła, gdyby nagle w drzwiach pojawiła się twoja niespełniona miłość sprzed lat? Mężczyzna, o którym bardzo chciałaś zapomnieć... Manchester. Miasto na tyle duże, żeby się w nim nie nudzić, ale wystarczająco małe, by natknąć się za rogiem na ducha z przeszłości. Rachel. Trzydziestolatka na rozdrożu. Świeżo upieczona singielka. Ben. Początkujący prawnik. Właśnie przeprowadził się z żoną do miasta. Rachel i Ben. Kiedyś najlepsi przyjaciele, nierozłączni na studiach. On był jej rycerzem, ona jego głosem rozsądku. A potem coś poszło nie tak... Dziesięć lat później wpadają na siebie w bibliotece. Odżywają stare wspomnienia i ciepłe uczucia. Ich znajomość dostaje drugą szansę. Czy można przyjaźnić się z kimś, kto był miłością twojego życia? Rachel i Ben zadają sobie to samo pytanie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Albania : tam gdzie morze jest bardziej niebieskie, a życie płynie w rytmie avash-avash / Krystyna Mrugalska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2025. - 302, [2] strony : fotografie, mapa ; 21 cm.

Author

Mrugalska Krystyna (turystyka) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Obyczaje i zwyczaje Życie codzienne Albania

Genre/Form

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Podróże i turystyka

Albania – zielona kraina na styku kultur, w której tradycja spotyka współczesność, a góry spotykają morze. Choć współczesna Albania daleko odeszła od swoich plemiennych korzeni, w wielu miejscach można jeszcze znaleźć ślady minionego porządku. Wystarczy porozmawiać z kimś starszym, posłuchać rodzinnych przekazów albo… wybrać się w góry, gdzie do dziś można się natknąć na pozostałości warowni plemiennych i usłyszeć legendy o dawnych klanach. Bo w Albanii historia to nie tylko podręczniki – to coś, czego wciąż można dotknąć i co nadal można poczuć. Krystyna Mrugalska zaprasza do odkrycia kolorowej Albanii, gdzie w słońcu połyskują wszechobecne mercedesy i białe piaski wciąż jeszcze nieodkrytych plaż. Doświadcz albańskiej gościnności i spróbuj słodkiego, domowego trileçe lub tradycyjnej kafe turke w jednej z lokalnych kawiarni – to właśnie tutaj przypada ich najwięcej na mieszkańca na świecie!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 91 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak dać sobie to co najlepsze : 40 lekcji Pani Motywacji, które inspirują do zmian / Adrianna Niewęgłowska, Gabriela Para autorki profilu Pani Motywacja. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 224, [2] strony ; 22 cm.

Author

Niewęgłowska Adrianna. Autor Para Gabriela. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Kobieta

Subject

Afirmacja (psychologia) Kobieta Myślenie pozytywne Samoakceptacja Szczęście Wdzięczność

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Masz prawo żyć tak, jak chcesz! Czasem motywacja przychodzi naturalnie – czujemy moc, jesteśmy gotowe do działania i pełne wiary w siebie. Ale bywa też tak, że życie stawia przed nami wyzwania, które nas przytłaczają. Związki, które nas ranią. Oczekiwania, które nas blokują. Autorki profilu Pani Motywacja, które na Instagramie śledzi ponad 300 tysięcy obserwujących, dzielą się poradami i refleksjami, ale też zadają trudne pytania i stawiają wyzwania, które pomogą zmienić twój sposób myślenia i działania. Podpowiadają, jak sprawić, by twoje życie stało się odważną przygodą, którą zaprojektujesz według własnych wyobrażeń. Przypominają, że jesteś wartościowa, silna i zasługujesz na to, co najlepsze. Nie musisz uszczęśliwiać innych kosztem siebie – masz prawo wybierać siebie każdego dnia na nowo. Nie czekaj na idealny moment, bo taki nigdy nie nadejdzie. Już teraz zacznij żyć po swojemu!650

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Gorzów Śl.

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Czego nie wie dziewczyna a ginekolog jej nie powie / Tadeusz Oleszczuk ginekolog ; pod redakcją Anny Augustyn-Protas. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Oleszczuk Tadeusz. Autor Augustyn-Protas Anna. Redakcja

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Antykoncepcja Choroby ginekologiczne Ciąża Dojrzewanie Dziewczęta Ginekolodzy Hormony Miesiączka Nastolatki Pokwitanie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Żeński układ płciowy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Tadeusz Oleszczuk, ginekolog z wieloletnim doświadczeniem i autor bestsellerowych poradników, wyjaśnia, co dzieje się z ciałem, hormonami i emocjami młodej kobiety u progu dorosłego życia. Sen, jedzenie, stres – jak zadbać o swój dobrostan? Czy miesiączka musi boleć? Jak skutecznie zwalczyć trądzik? Jak przygotować się do pierwszej wizyty u ginekologa oraz jakie badania należy wykonać? Co robić, aby uniknąć zaburzeń hormonalnych? Jak wybrać skuteczną antykoncepcję? Co każdy rodzic powinien powiedzieć swojej córce? Bądź pewna siebie, słuchaj swojego wewnętrznego głosu i pamiętaj, że zawsze możesz rozwijać się i uczyć. Chciej od życia jak najwięcej.

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Gorzów Śl.

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 61 (1 egz.)